女人的特殊时期有很多，例如姨妈期、怀孕期、绝经期等等，但还有一个重要的时期大家可能不太能注意得到，那就是排卵期。当女人需要备孕的时候，很多都会选择计算自己的排卵期，然后同房，那么排卵期中的排卵是什么呢？卵巢、排卵又是多重要呢？

如何知道自己的排卵正不正常？

对于排卵可能大家都未必会知道，但如果你身体有一些疾病，那么就很容易导致不排卵，例如多囊卵巢综合征，其实想知道自己排卵正不正常，可以先看看自己的大姨妈规不规律，有没有大姨妈长期都不光顾的，其次就是看看自己有没有贫血或者消化系统出问题，最后看你生活环境里有没有接触到一些有毒有害物质。这些都时能帮你初步判断自己排卵正不正常的。

那么除了这些生活中的，还有其他能判断吗？

其实你还可以根据自己的身材变化、毛发、声音等等去判断，例如有些女士她的身材过分瘦小，甚至是一直不来大姨妈，还有些女士身体的毛发比较旺盛，这都可能是雄激素太多导致的多囊卵巢综合症引起的症状，这些都会很影响排卵哦！

那么女人为什么卵巢早衰？

如果是从西医的角度来说，卵巢早衰就是因为身体的雌激素减少所导致的，而如果是从中医的角度上来说，那就是肝肾器官失调，从而导致了精血气虚，这时候人的子宫也就跟着没了生气，卵巢也一样跟着早衰了。