“又湿了……”小雅在卫生间里皱着眉头换下内裤，这已经是今天第三次了。她包里常备着替换内裤，却从没跟任何人提起过这个烦恼——她以为所有女性都会这样。

每年有无数女性因私密处潮湿问题感到尴尬和不便，许多人默默忍受，认为这是“女人都这样”的正常现象。其实，这种“潮湿感”背后藏着许多容易被忽视的健康信号。今天我们就来聊聊这个「难以启齿」的话题。

壹 | 80%的「潮湿」是身体在「打招呼」

1. 排卵期：雌激素的“小心机”

每个月排卵期（下次月经前14天左右），雌激素水平飙升会让宫颈黏液变得像蛋清一样稀薄透明。这种分泌物是为精子“开绿灯”的生理现象，通常无色无味。

这是女性生育能力的自然表现，完全正常。

2. 孕期“小惊喜”

怀孕后，体内激素像坐上了过山车，尤其是孕早期，受激素急剧增加的影响，体内新陈代谢旺盛，阴道上皮细胞及宫颈腺体分泌旺盛，致使阴道分泌物增多、外阴潮湿。一般情况下，只要没有异味或瘙痒，就无需过度担心。