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习惯三:生理期勤换卫生巾

经期的私密卫生比日常的私密卫生更要重视起来，如果可以的话建议经期的时候最好是每1个小时就要更换一次发卫生巾，即使是没有想要排尿的，最好能建立起有意识去洗手间更换卫生巾的习惯。因为本来私密就是潮湿的，加上卫生巾，私密就更加难做到很好的透气性，而且在生理期女人的私密抵抗力是最弱的时候，更是是私密有害菌最活跃的时候，这时候如果你的私密一直让姨妈巾的闷着，更加潮湿不透气的环境更容易培养细菌，这是十分重要危险的，所以对于生理期一定要保证勤换干爽的卫生巾，不让这些有害菌有滋生的条件。

私处呵护误区

误区一: 红肿是X传播疾病

案例:X小姐一个月前突然感到私密轻微疼痛。仔细观察后她发现自己的私处有一个红色的肿胀。她急忙去看一些妇科。医生提供建议她去泌尿科看看。她非常紧张，害怕自己染上X病。结果她花了500多块钱做了一套检测却什么都没发现。一周后，肿胀的症状缓解了，随后也康复了。她觉得很奇怪，那里怎么会有“粉刺”呢？自己明明早已过了“粉刺”的年龄。

专家指导意见: X小姐其实很幸运，曾经研究报道过一位女士就是因为私处长了“小疥疮”，被误诊为X传播疾病方面花了9000多元治疗。私处长痤疮疥疮是很正常的一件事，因为私处有厚厚的体毛覆盖，加上私密环境潮湿或自己身体排毒不顺畅就很容易发炎，而且女性油性皮肤更容易出现这种情况。