传言四: 巧克力和糖果可以改善经痛

许多女人相信这个传说。现在很流行说吃甜食能治痛经，但这种方法绝对不靠谱。生理期大量吃甜食，不仅我们不能进行消除生理期症状，反而可能会引起患者血糖控制不稳定，加重月经失调症状。

传言五：经血不能颜色深、有血块，代表有妇科病

许多妇女有月经血暗，这被许多妇女误认为是妇科疾病，由于久坐，血液在体内积聚，很容易造成这种情况，积聚超过5分钟就会形成血栓。 所以偶尔月经血液中的血凝块是正常的，只有当血凝块的大小超过1元硬币时，这一次需要去医院。

传言六: 婚后痛经消失

婚后痛经会消失的传言一直盛行，但是很多女性在生完孩子后并不能完全解决痛经的症状。对此更有说服力的说法是，怀孕和生孩子可以阻止更多的痛经。其实这种说法不靠谱，要重视！

传言七：经期开始感受是可以经营从母亲处遗传

母亲的月经来得比较早，其实，女儿第一次月经的时间也可能很早。 然而，除了一些遗传倾向外，还有一些其他因素会影响女儿的月经症状，如营养发展状况、身心健康、地理和气候等，各种方式不同环境因素都会产生影响她们的月经症状。

你相信这七个月经期间的谣言吗？读完这篇文章我们也应该理解它！女性朋友可以一定要注意月经期的健康，错过月经期不适应症状，生活更健康。