对于妇科问题，很多女士都避之不及，但无奈随着年龄的变化、环境的影响、甚至是生活作息的不注意、抽烟喝酒等等都会导致你的免疫力下降，这不一些妇科问题就找上门了，那么我们能通过吃来预防某些妇科问题吗？其实还是可以的。

如果姨妈痛，你可以试试吃点榴莲

很多女士来大姨妈的时候都会有姨妈痛的问题发生，甚至是自己的小腹摸起来也是凉凉的，这很大可能是气血不足、血液循环不畅导致的宫寒，从而引起姨妈痛，而这类型的姨妈痛可以试试吃点榴莲，因为它的属性是温热的，能活血散寒，从而让我们的小肚子变暖，加快血液流动，而有些女士害怕吃榴莲上火热气的，那在吃完榴莲的时候，把榴莲皮留着用来煲汤，这能清热去火，补血益气，还能滋阴，特别适合姨妈痛的女士。不过还是建议大家，虽然榴莲皮煲汤能降火，但还是一天不要吃超过2块榴莲为好，否则还是容易湿毒。

有妇科炎症的可以试试吃点大蒜，因为大蒜里富含很多对身体有利的物质，特别是硫化物能抗菌消炎，而大蒜的油分和汁水还能帮助抑制和杀灭各种细菌。而妇科炎症基本都是由细菌引起的。而缺少孕激素的试试吃海带，海带里大量的碘能帮助分泌黄体素，平衡雌激素水平，帮助卵巢恢复正常功能。而海带里的多糖物质能抗辐射，特别适合长期对着电脑的人。