之前，我们就给大家讲了办公室女郎有非常多妇科问题都是通过“坐”出来，其实除了“坐”太久会出问题，办公室里的“冻”和“懒”也一样会引起妇科问题哦！

例如夏天天气炎热，而且办公室的人又很多，为了舒服，人们总喜欢把空调温度开很低，而那些体质差又喜欢经常穿裙子的女士们腰部以下、大腿、膝盖就非常容易受到寒气的入侵，如果你一直如期，身体长期不保暖的话，那么到了一定年纪，40岁左右开始身体就会陆陆续续地出现一些毛病，例如一些不明显的妇科问题就会纷纷“爆发”出来，让你措手不及！

还有些办公室女郎平时工作那么辛苦，难得到了休息日就喜欢宅在家里看剧，而且一躺就是一天，大家可以想象一下，当你在办公室一直都是坐着的，而在家里还接着躺着，加上一直懒着还不去做做运动，那你盆腔里的血液就会一直处于长期回流不畅的状态当中，盆腔也会慢慢地充血，那么慢性盆腔炎就是这样出来了，如果盆腔炎发展严重了，还会导致大姨妈紊乱，姨妈痛，啪啪啪没感觉，输卵管堵塞，甚至是很难怀上宝宝，人的精神也会变得衰弱。

所以经常坐办公室是女士们一定要注意好好爱护自己，在办公室的时候可以多准备一件外套或者披肩，冷的时候就用来盖住脖子、背部、膝盖，腰腹部，避免受寒，而且在办公室也要多喝热水， 如果可以的话最好能够没小时都伸展一下身体，加快血液循！