子宫对女人来说非常重要。而一个女人的容颜好不好也和子宫有很大的关系。所以作为女人一定要多了解自己的子宫状况，在日常的生活中也要注意保养子宫。

 
    子宫健康的四个指标
    第一，姨妈期规律
    大姨妈是最最能反映子宫是不是健康的指标，有些姐妹宫寒的，寒气就会引起子宫气滞血瘀，这是就会导致大姨妈紊乱，有时会提前有时会延迟，而且姨妈血量也很少，姨妈期或很长或很短。所以说如果一个女人的姨妈期正常，就是梓宫健康的标志之一。

    第二，没有姨妈痛
    很多女人在来大姨妈的时候都会有姨妈痛，而有一些姨妈痛的原因是因为子宫发育不良而导致的，而如果来大姨妈的时候血液供给不足，子宫供血不足，氧气不足的也会引起姨妈痛，但如果子宫健康的女人在姨妈期的时候通常就不会存在姨妈痛了。

    第三、白带正常
    白带是女人生殖健康的晴雨表，它也会反映女人子宫的健康情况。健康子宫的白带是半透明或透明粘稠物，一般量少，呈蛋白状，有点腥味。但是如果有妇科系统疾病的白带会发生变化，特别是水样白带、白带有血的必须警惕。

    第四、脸色红润
    女人子宫的好坏看脸就知道，脸色红润，没有黄褐斑，这是子宫状态健康的表现形式之一。如果你的脸上突然出现斑点和黑眼圈，那很大可能是因为你身体的荷尔蒙水平紊乱，内分泌失调。而内分泌功能失调的女人很容易长黄褐斑，同时也是子宫肌瘤的高发者。