根据数据显示，中青年女士脸部黄褐斑的发生率是28.2%，而30岁以上的女士有乳房肿块的有38.8%-49.3%，其中有1%-2%很大风险会转化为乳腺癌。其实这很多都和内分泌失调有关系。现代社会由于工作和家庭方面的重重压力和外界环境的变化，这都严重影响到每个女人的精神状况和改变人的体质，这就很容易导致大脑-垂体-卵巢的功能出现紊乱，这就会导致月经出现失调，进一步导致了妇科内分泌失调的问题发生。
 

为什么内分泌失调呢？

其实导致女人内分泌失调的原因非常多，例如日常缺少维生素和营养物质，或者长期处于紧张、焦虑、负面的情绪当中，又或者体内的内分泌腺体出现了问题，这都是会直接影响到内分泌，导致体质的变化，甚至是呼吸道外界一些化学物质的刺激，也一样会引起内分泌问题。而下面这3类的女士，就是非常容易有内分泌失调的人群。首先就是经常吃快餐的人，快餐不卫生，用的油也未必健康，这就很容易导致人体吸入过多的人工激素。其次是经常加班和熬夜的人，如果人每天睡眠不足4小时，那么身体的新陈代谢就会失调。最后就是血液循环不畅的人。我们人体的淋巴液和血液循环畅不畅通，都影响着我们身体对垃圾毒素的排出速度。所以我们平时一定要保持血液循环，最好的方法就是多运动，加速代谢和血液流动。

内分泌失调对女人来说是身心的双重影响，所以我们一定要重视这个问题。