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女人经期禁忌一定要知道

女人经期禁忌一定要知道

通常来说女人每个月都会有一次的大姨妈光顾,而在大姨妈来的的时候,女人一定要保护好自己的身体,如果女人在经期保养工作做得不好,那么身体就很容易闹起了别扭了,那么女人来月经的时候有些什么禁忌呢?

 

 

1、染发,危险程度:四星

根据研究发现,染发剂里含有的褪色剂和染料可能会导致膀胱癌、血液有关的恶性肿瘤和子宫内膜癌。尽管染发剂致癌还没有确切的定论,但人的头皮上有超过10万个毛孔,所以吸收像染发剂这类型的化学剂的速度是非常快的,特别是女人在来月经的时候,整个人的抵抗力是最弱的,所以建议这期间尽量不要染发,以免损伤到细胞。

2、盲目药补,危险程度:三星

很多女性就喜欢在来月经的时候进补,例如喝酒通气血,吃点活血化瘀的药材来帮助经血排出,但其实经期期间药补的时间是错误的,最正确的进补时间是在月经结束后的一周。女人在排卵前身体的新陈代谢会加速,这时候补身子才是最有用的,例如妇科圣方:四物汤,也是建议经期过后才喝。

3、经期妇检,危险程度:四星

想要进行妇科检查的女士最好要避开经期,应该选择在月经结束后货排卵之前的这段时间去检查,因为如果经期进行妇检,提取的分泌物里面会含有一些其他的成分,会影响检查效果,而且如果妇检的项目有侵入性检查的,如果处理不当可能会引发感染。

4、剧烈锻炼,危险程度:四星

女人在来月经的时候如果进行剧烈运动,可能会导致身体强烈不适,甚至会引发痛经和月经失调,特别是如果有的女士进行的是用到腹压的运动,例如举重等等,都很容易导致月经过多,另外,女人来月经的时候子宫口是微微张开的,这时候的细菌很容易进入,所以游泳也不可以哦。