亲，卵巢囊肿是卵巢内或其表面形成的囊状结构，囊内可含有液体或固态物质，在妇科比较常见。大多数患者的卵巢囊肿可自行消失，不会对人体造成损害。部分患者囊肿可不断增大，出现下腹部不适、月经异常等，治疗不及时可能出现囊肿破裂、蒂扭转、感染等继发病变，引起严重的症状。

患者要遵医嘱服用药物，日常生活中养成良好的生活习惯、保证均衡饮食，有助于病情的缓解及康复。充分休息，保证作息规律。饮食要均衡，不要过多的吃咸辣的食物，不吃过冷、过热、过期、变质的食物等；多摄取粗纤维、高蛋白、高维生素和高热量食物。养成良好的生活习惯，不吸烟、不喝酒、不熬夜等。

卵巢囊肿的饮食注意事项：1、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 2、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。3、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。5、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。