亲,提高机体免疫力对治疗盆腔炎具有非常积极的意义,需要多摄取富含蛋白质和维生素的食物。维生素族对维护人体健康、预防及治疗多种疾病都有着重要的作用。尤其是B族维生素缺乏或补充不完全,极容易出现与黏膜损伤有关的各种炎症(如生殖道炎症、口腔炎、消化道炎等),代谢障碍,极度疲劳,抑郁等。
盲目追求饮食的精细化(如食用精米及过分焖、煎、炸、煲等烹调手段),会破坏食物中的B族维生素;另外,摄入过多的糖类、脂肪,需要更多的维生B族素促进代谢;还有,生活节奏快、压力大、熬夜多也需要消耗大量的B族维生素。因此,人们缺乏维生素B族是非常普遍的。
日常饮食应多吃一些富含蛋白质的食物,有助于提高身体免疫力,可以帮助治疗盆腔炎,像牛羊肉、深海鱼、牛奶、鸡蛋、豆制品等。
多摄取维生素含量较多的食物,例如大麦、洋葱、西兰花、苦瓜、芦笋、葡萄、苹果、桃子、玉米番薯等,能提高肌体的免疫功能。
人体缺硒,免疫力会下降,所以多补充硒元素,提高人体体内硒含量,比如富硒大米、动物肝脏、桑葚等可以多吃。
胡萝卜素能巩固人体免疫力系统,进入人体之后会很快转化成免疫球蛋白,要多吃;比如胡萝卜、番茄、木瓜都可以多吃。
无辣不欢和奶茶冰饮是现代年轻人的标配,不管是吃得很辣还是喝奶茶、喝冰的饮料,这些食物对于子宫黏膜的刺激性很大,尤其是大部分奶茶还有大量的咖啡因,会加剧阴道炎、宫颈炎等妇科炎症的病情。所以这些食物是禁忌。
此外,少吃海鲜类食品,像龙虾、螃蟹、淡水鱼等都是不能吃的,同时也要忌辛辣等食物,应戒掉烟,酒。