多囊卵巢综合症不仅会导致月经紊乱、肥胖、不孕等，严重还会出现子宫内膜增生症、子宫内膜癌、糖尿病、高血脂和心血管疾病。

对于肥胖的，要控制热量的摄入，控制体重，降低血糖升高的风险。

患有多囊卵巢综合症的女士更容易得心脑血管病和骨质疏松，所以饮食上要控制盐和脂肪的摄入，多吃蔬果、粗粮，牛奶、豆制品等含钙的食物。

而心理上，多囊卵巢综合症患者也不要给自己太多的压力，要学会释放情绪，积极交流疏导哦。