• 共用坐便器、浴室长凳 潮湿的表面更容易成为病毒的“落脚点”。坐下时，皮肤与这些表面直接接触，尤其在皮肤有小擦伤时，感染几率会增加。
• 共用剃须刀、刮毛刀 刀片接触皮肤时容易造成微小破损，如果共用，很可能直接把病毒“送”进伤口。

公共游泳池边的冲脚池、地垫游泳池周边常见的冲脚池和地垫因为反复接触湿滑的脚底，且消毒频率有限，可能成为病毒滋生的温床。脚部皮肤长期浸泡和摩擦后，角质层变薄，皮肤屏障下降，如果赤脚踩踏这些公共区域，病毒可能通过微小伤口进入。

如何降低间接接触感染 HPV 的风险

• 毛巾、浴巾自备 无论是洗澡还是游泳后擦身体，最好使用自己带的、干净的毛巾。
• 减少共用浴池 如果条件允许，尽量使用独立浴缸，并确认消毒到位；公共浴池要注意水质卫生。
• 隔离接触面 使用坐便器、浴室凳前，可以铺一次性坐垫或放一条自己的毛巾隔开。
• 不共用剃须刀 刮毛刀和剃须刀最好自带，避免与他人共用。
• 游泳后及时冲洗 游泳结束后要尽快用流动水冲洗身体，并换上干净衣物。
• 增强免疫力 良好的睡眠、均衡饮食、适度运动可以帮助免疫系统清除 HPV。
• 接种 HPV 疫苗，无论男女，接种 HPV 疫苗都可以有效预防高危型 HPV 相关疾病。

公共浴室并不是 HPV 感染的“重灾区”，但它确实存在一定的间接传播风险。我们没必要因噎废食、完全不去公共浴室，但一定要养成自带用品、减少共用、注意消毒的习惯。HPV 不可怕，可怕的是缺乏科学的防护意识。懂得风险，做好预防，才能安心享受生活。