现在有很多女性觉得HPV是通过同房所传播的，那因此大多数发现HPV感染以后就拒绝性生活。认为这样的话可能有助于HPV病毒的改善，从理论上来说，如果没有生理生育需求的话。

在调理期间减少性生活的次数或者是在性生活的时候采取安全措施，以及短时间内禁止性生活，确实有助于HPV病毒转阴。但是大家一定要有一个概念，就是HPV是否转阴，是取决于你自身的免疫力。

如果体质比较好抵抗力比较强的话，转阴率自然就会高一些。那怎么能够提高我们的体质，第一、不要熬夜，它可以使得长此以往会影响免疫力。影响内分泌，所以尽量少熬夜；第二个方面饮食上要做到营养均衡，减少一些过度辛辣刺激性的食物；第三个就是烟酒的问题，如果有最好戒掉，保持情绪的舒畅