其实，很多女性都有阴道炎的困扰，如果得了阴道炎平时的护理或者患病时间的用药也是很重要的，下面就来说说得了阴道炎的女性朋友平时要如何做。

1、卫生要做到位，平时要注意私密处的卫生，特别是经期或性生活前后，做好卫生方式细菌病毒趁虚而入，出现炎症。

2、饮食上，要健康均衡，少吃辛辣刺激、油腻的食物，也不可以吃海鲜这类型的发物，否则将会加重炎症的发展，多吃蔬果等富含维生素的食物，提高我们人体的免疫力。

3、得了阴道炎，应该及时到医院去就医。

4、平时穿着的内裤要选择棉质透气的质地，还要每天清洗，清洗后要放在太阳下晒干，如果分泌物不多，尽量避免用护垫，以免滋生细菌。

5、夫妻生活要适度且注意安全卫生，事前事后要清洗干净，事前戴好安全套。这样能降低感染细菌病毒的概率。

6、女性应该保持心情的愉悦，心理影响可以提高身体的免疫力。此外，平常的生活作息也要正常，早睡早起，不抽烟酗酒熬夜。让免疫系统正常运作。