我们女人都知道，正常的育龄期女人每个月都要来1次月经，从这次月经开始一直到下次月经开始的第一天，就叫月经周期。

首先，从避孕的角度来看，女性的月经周期可分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，正常的生育年龄的女性每个月只排卵一个卵子。卵子可以在排卵后存活1-2天，而精子在女性的生殖道中可以存活2-3天。受精能力大多在排卵后24小时内。2-3天后，精子就会失去与卵子结合的能力。所以，排卵前2 ~ 3天，排卵后1 ~ 2天有夫妻生活，女人是有可能怀孕的。这个时期可以被称为是易孕期或者危险期。

女性以及安全期的计算及原理

第二，女性排卵日期在下个月经周期前的14天左右。为了安全起见，我们将在排卵日期后的前5天和4天的排卵，加起来总共10天称为排卵期。月经期之外的其余时间称为安全期。安全期分为了排卵前的安全期和排卵后的安全期。月经洁净日与排卵开始前一天之间的时期是排卵前的安全期。从排卵后第一天到下个自然月经时间周期可以前一天为排卵后安全期。排卵后的安全期比排卵前的安全期更安全。这是我们因为在此当中有些女性有时会受到外界环境的变化影响和情绪波动的高低起伏而提前排卵，这样排卵前的安全期就会通过缩短，而她们又不可以知道，这样排卵前的安全期就不是很安全。