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建议使用护垫的时候所以如果不是月经期，尽量不要使用卫生巾，而且每天应该清洗干净私密并更换内衣，注意用清水清洗外阴，不要服用各种药物，以免破坏私密内部环境，导致炎症。

5、白带不正常，还有夫妻生活。

异常的白带往往表明有一定的炎症，如果这个时候还是夫妻生活，就会大大加重病情而引起相互感染。因此，夫妻生活前后要特别注意清洁。女性应该前后洗洗下半身，同房后小便。男人每天都需要清洗，尤其是夫妻生活前，应尽可能将与重点部位清洗干净，将皮肤翻起来好清洁。

6、使用强碱性肥皂或洗液进行清洁

女性经常使用碱性强的肥皂或其他一些清洗剂清洗会破坏私密内的微生物的生态环境平衡，很容易发展造成菌群失调，引发炎症。

7、经常穿紧身裤或丁字裤

丁字裤虽然性感，但不吸汗，透气性差，经常穿会让私密更潮湿，容易引起摩擦和细菌感染。最好穿一些宽松的设计。不仅是内衣，套在外面的裤子也不能太紧。内衣的材质最好选择棉质，不要选择尼龙。

对于女人私密的味道，其实也不需要太担心，如果这一种味道只是普通的，通过清洗之后就能解决的，那可能是和你衣着、卫生，甚至是饮食有关，这些正常的异味是不用太担心的，但如果你的异味是持续且难以解决的，那就一定要马上去医院进行诊断和治疗，及早有针对性的治疗，把讨厌的“女人味”赶走！