女性经期可以同房吗？我想就这个问题发表一下我的看法，和大家探讨一下答案。

月经对所有女人来说都是特有的时期，在女性月经期应该不断加强身体保健，因为这期间我们女性会出现某些身体上的不适，如果我们护理方法不得当会落下病根，那么月经期间能同房吗这个问题的答案也就不攻自破了。

男人和女人一起同房是一种乐趣。然而，它必须基于具体情况。男人和女人不是在任何时候都能进行夫妻生活。在月经期间最好能暂停进行夫妻生活。否则会有很多不良的后果，现在让我们谈谈为什么男女不能在月经期间夫妻生活？

1.月经期间子宫口是打开的。一旦进行夫妻生活，就很容易将细菌带入宫颈，引起一些妇科疾病，并且因为夫妻生活导致子宫痉挛，甚至会增加月经量，女人的月经不适就会加剧。而且不只是女人在月经期间感染，女人的分泌物进入男性尿道会导致男人生殖系统发炎。月经期间期铜也会引起女性不孕症。

那么对于月经期间女性应该如何进行自我保健呢？

首先要需要注意私密部位的清洁，每晚都要清洗私密，每隔一段时间最好能及时更换卫生巾。其次我们要注意时间休息，月经期间女人工作不宜过度劳累，不要做重体力的劳动。第三，不要吃一些生冷刺激辛辣的食物。生冷辛辣这类具有一定刺激性的食物会加重经期的不适，例如加重肚子疼痛的感觉，导致月经量增多问题等等。