之前我们曾说过一些白领女士的坏习惯如久坐机会引起姨妈痛，那么很多人就会说的，既然说久坐会引起妇科问题，那我不久坐不就好了吗？

事实上在办公室除了“坐”会坐出妇科问题，其实“冻”和“懒”也一样会出事！例如有些人只要在办公室的，就喜欢把空调温度开得很低，而那些体质差，平时又喜欢穿裙子的女士腰部以下就很容易会受寒气入侵，而如果长期这样，下身得不到保暖，那么到40岁左右一些日常症状不明显的妇科问题就会纷纷“爆发”出来了！

那么除了冻会让你有妇科问题，那懒又怎么解释呢？

其实白领女士们每天工作那么辛苦，难得休息在家就喜欢窝在沙发里看剧，而且一躺就是一天，越躺身子就越懒，也不去做做运动，其实躺沙发这个姿势本来对身体就不好，特别是喜欢蜷缩着身体的，这很容易就会导致盆腔血液长期回流不畅、盆腔充血等等，大家所熟知的慢性盆腔炎就是这样被大家懒出来的，如果症状严重的，还会导致女人的大姨妈紊乱，姨妈痛，和爱人进行夫妻生活的时候都没感觉，甚至还会让输卵管堵塞，最终的结果就是你会很难怀上宝宝，精神也会变得衰弱起来。

所以说白领女士们一定不要再“坐”“冻”“懒”了，适当起来走走，做做运动，晒晒太阳对身体是有好处的，能让你的身体血液循环起来，加快代谢，这样你的身心都会更健康。