女人的一生，从小女孩到妈妈，都会经历4个第一次，而这4个第一次都女人的健康很重要，那具体是哪4个第一次呢？

第一次“爱爱”：女人第一次“爱爱”非常重要，如果感觉不好会影响日后的感情，所以一些基本的爱爱常识还是要知道的，而且还要十分讲究卫生，没打算要宝宝的记得戴好套套，还要注意自己的私处有没有发炎，最好等身体恢复了才进行下一次的爱爱。

第一次分娩：第一次分娩全家都会很慌乱，这时候记得提前做好准备，临产前要吃好睡好，注意补充营养，少吃多餐。最好及时排清大小便哦。

生宝宝后的第一次“爱爱”：有很多的姐妹生完宝宝之后经过调养伤口愈合了，但“啪啪啪”的时候伤口还是裂开出血，在这里简答大家如果是顺产的最好第一个后、剖腹产40天之后再同房，而且动作最好轻一点别太激烈哦！

哺乳后第一次来出血：生完宝宝后的姐妹通常来大姨妈会受哺乳期影响，而不哺乳的姐妹在生完宝宝后一周就会来大姨妈，但很多人以为分娩后的第一次出血就是大姨妈，其实这不是的，这很有可能身体排出的废余或恶露，这时候的姐妹记得做好防护，垫好护垫，擦好自己的小妹妹哦！

以上就是女人的4个重要的第一次，建议女人们都要好好地重视起来，因为这对身心健康都是有非常大的帮助哦。