基本上所有的女人都知道益母草，很多月经后的女士都喜欢吃点益母草来保健身体，帮助调理月经，而市场上关于益母草的中成药也有很多，但专家说到，益母草未必所有女人都适合吃，想要达到效果，一定要先辩证，在选择适合的时间服用才最重要。那益母草究竟在什么时候能吃呢？什么时候不可以吃呢？

例如女人在生完孩子之后，子宫还没有完全恢复，这时候很容易会感染子宫炎症，这时候适当吃点益母草，不仅能帮助子宫收缩，还能帮助排除淤血，而且女人在哺乳期吃益母草也不会对孩子的健康造成不良的影响。而女人流产后也一样，吃点益母草帮助子宫收缩，排出剩下的胚胎，还能减少私密处的出血量，减少出血时间。此外，有些女士如果来月经的时候总感觉小腹非常痛，而且月经的量也不多，经血的颜色很深还有血块的，也可以在医生的指导下，在来月经前吃点益母草的中成药来调经、化瘀。

既然益母草对女人的身体保健有这么大的益处，而市面上的益母草药品又是中成药，那一定是没有副作用，可以作用长期的保健吃咯？其实这是不对的。

是药三分毒，对于没有病症的盲目用药都是不建议的，虽然益母草能帮助女人调理身体，但是长期服用很容易伤脾胃，特别是脾胃虚弱，经常拉肚子的女士都不建议长期吃益母草哦。