随着现在生活节奏越来越快，压力也越来越大，这就让很多的年轻夫妻选择丁克，但过几年当想要小孩了，却被发现已经错过了最佳生育年纪，怀孕变得更难。其实女人过了30岁后，卵巢功能就会开始下降，妇科病也会经常找上门，这很大程度上会影响怀孕的计划，所以如果女士想怀一个健康的胎儿，一定要注意妇科问题。女士在怀孕之前，记得要注意以下几种妇科病。

1、阴道炎。平时夫妻生活要注意卫生，到公共场合要注意清洁，还要避免不必要的妇科检查，以免造成私密处的损伤，洗澡的时候也不要用洗液清洗私密处。

2、子宫内膜炎。在很多的不孕女士中，得了子宫内膜炎的人占了82%以上。

3、卵巢肿瘤。根据相关研究发现，尚未发育成熟的女士患卵巢肿瘤的风险增急速增加。

4、乳腺问题。女人在30岁后，身体的雌激素往往处于高水平，这时候很容易导致乳腺问题的发生。

5、子宫肌瘤。年龄到35岁以上的女士。也很容易有子宫肌瘤的情况发生。

如何改善这些问题？

首先面对妇科问题，最重要的是从生活上入手，生活方式上要变得良好健康，抽烟喝酒要禁止，还要保持自己私密处的卫生，内裤要经常更换清洗，来月经的时候也要勤换卫生巾，并用清水清洗私密处。不进行高危的夫妻生活行为。在饮食上，一定不要吃过多的高脂肪高热量食物，多吃瓜果蔬菜，平时还要多点运动，增强我们的抵抗力。

最最重要，还是要记得每年一次做妇科检查，有疾病的马上治疗。