在日常中，女士就会经常受到妇科问题的困恼，而冬季的天气变化大，更容易滋生细菌，如果我们不好好照顾好宫颈，就会给健康带来很大的影响，那么我们女人要怎样保护宫颈健康呢？

首先，宫颈是女人很重要的一个天然屏障，可以防止不好的细菌病毒入侵到我们的子宫，但是宫颈的工作职责太大了，平时工作十分忙碌，平时要负责维持生态平衡，受孕时要帮助精子进入子宫，月经时要帮助经血排出，分娩时还要把自己扩大到10指，让胎儿顺利分娩，所以宫颈是最容易受到病菌感染的部位之一。

宫颈最容易受到炎症的困扰，例如宫颈炎，他可以分慢性和急性，主要是因为外伤刺激或微生物，化学物质、放射物质导致的。如果女性发现自己白带异常，腰骶部痛，盆腔下坠、痛经，不孕、宫颈糜烂等，就要提高警惕了。

通常情况，预防宫颈疾病，主要有3点，第一是定期做妇科检查，以免早日发现自己是否有宫颈炎，并及时治疗。第二，经期，产后一段时间要禁止夫妻生活，以免病菌入侵到私密部位。第三，如果需要做妇科手术要，要选择大医院，无菌环境、专业的医生操作，以免造成医源性的损伤。

对于妇科炎症，很多人都喜欢自己买药解决，其实这可能会让病情加重，建议一定要到医院进行针对性治疗。切勿凭自己的意识治疗。宫颈炎多数是因为手术因素造成的感染，也有一些女士是因为妇科避孕药导致的，总的来说还是要针对病因进行治疗才是正确的选择。