当今社会夜猫子很多，特别是喜欢再床上刷朋友圈、视频的，不知不觉就刷到半夜，早上要早起上班，这就很容易导致睡眠不足，这不仅仅影响皮肤的状态，还会让身体健康受损，导致一系列的女性疾病发生。

1、卵巢早衰，导致不孕

卵巢早睡是女人不孕的因素之一，而压力太大、经常熬夜是导致卵巢早衰最大元凶。很多人以为自己只要睡够8小时就可以了，事实上，熬夜后就算你睡够8小时，身体也会受影响，研究发现，熬夜会导致性腺轴功能紊乱，导致失眠、难以入睡、烦躁等早衰症状。短期熬夜，也会导致女性荷尔蒙紊乱，导致月经不调、免疫力低，引发妇科炎症。短期的早衰是可以控制的，具体就是要改善生活习惯，但长期熬夜是不可逆的。

2、损害肠胃功能

经常熬夜的女性整个人都会十分疲劳，夜晚是肠胃最需要休息的时候，如果夜间进食，肠胃就不能正常休息，对胃粘膜造成刺激，长期如此就会影响肠胃功能，导致肠胃健康受损。

3、月经失调

女性长期熬夜或失眠，会改变身体的生物钟，引发人体生命节律紊乱，导致内分泌失调，从而影响女性的排卵周期，一旦排卵周期乱了，月经就会不规律，孕激素分泌就会紊乱，很容易诱发女性肿瘤，例如乳腺病变、子宫肌瘤、子宫内膜病变等。

4、免疫力低

熬夜过后，人会精神不振，身体的各个器官得不到很好的休息，身体免疫力就会变差，很多的细菌病毒就会趁虚而入，导致各种疾病的发生。

5、妇科炎症

妇科炎症是一种“生活病”，工作压力、夜生活频繁、熬夜，得不到休息等等，都会打乱人体生物钟，导致女性私处免疫力下降，有害菌趁机而入。所以说，良好的生活状态对女人来说真的非常重要。